photo Mission pression !

Mission pression !

Exposition

Arbois 39600

Le 09/04/2026

Programme ateliers famille à la Maison & Laboratoire de Louis Pasteur à Arbois : > Mission pression ! À partir de 8 ans. Jeudi 9 avril : 10h-12h ou 14h30-16h30 Des objets sous pression, nous en connaissons : la bouteille de limonade, le pneu du vélo, les parents qui rentrent du travail… Mais au fait, c’est quoi la pression ? Venez expérimenter sur les pouvoirs de la pression, ou sur son absence, le vide ! Vide et pression, pourrions-nous contrôler tout cela ? Partez en mission pour résoudre plusieurs énigmes à l’aide de ces nouveaux outils, pour peut-être, ouvrir une boîte avec une force nouvelle, faire avancer un bateau… Autant de défis qui n’attendent que vous ! > Adaptations des animaux – de 6 à 12 ans Mardi 7 avril : 10h-12h ou 14h30-16h30 Résister au climat, se nourrir, se reconnaître, se protéger, … : viens découvrir comment les animaux se sont adaptés à leur milieu de vie pour survivre ! > Chocolat - de 6 à 12 ans Mardi 14 avril : : 10h-12h ou 14h30-16h30 Plaisir caché ou passion avouée, vertige gustatif ou simple gourmandise, le chocolat, est présent partout sous des formes et des couleurs multiples. Laissez-vous embarquez et compter les secrets du chocolat[...]

photo Music Lovers Dicovery Club avec Harry Cover

Music Lovers Dicovery Club avec Harry Cover

Musique

Mâcon 71000

Le 09/04/2026

Harry Cover. Lyon (communion musicale) « Venez partager votre musique, et découvrir celle des autres ». Une soirée musicale en public, un mix participatif, un club de rencontre particulier où les participants deviennent acteurs de la programmation ! Que vous soyez curieux, mélomane averti ou simplement fan de musique, Le Music Lovers Discovery Club veut rassembler une communauté de passionnés, unis par l’envie de partager ses goûts musicaux. Ici, il n’y a pas de mauvaise musique ! Tout au long de la soirée, les participants auront l’occasion d’ajouter des morceaux à une playlist collaborative qui sera partagée en ligne dès le lendemain sur nos réseaux sociaux et les plateformes de streaming afin de retrouver les sons diffusés dans la soirée et d'alimenter vos futures écoutes !

photo Le Printemps  des ENS de Saône-et-Loire : la Lande de Nancelle

Le Printemps des ENS de Saône-et-Loire : la Lande de Nancelle

Science et technique

La Roche-Vineuse 71960

Le 09/04/2026

Pour la 3ème année consécutive, le Département de Saône-et-Loire vous propose de participer à la Semaine du Printemps des Espaces Naturels Sensibles pour marquer la sortie de l'hiver. Du mardi 7 au jeudi 16 avril 2026, plongez au cœur des paysages préservés de notre territoire et laissez-vous guider par les chants des oiseaux, symboles d’une biodiversité vigoureuse et fragile. Cette année, chaque Espace Naturel Sensible du département ouvre ses portes pour une visite guidée exceptionnelle, animée par un ornithologue de la LPO. Une occasion unique de redécouvrir votre territoire, d’apprendre à reconnaître les chants des oiseaux et de comprendre les enjeux de leur protection. Que vous soyez novice ou passionné, ces balades sont conçues pour tous les publics et promettent des moments d’émerveillement et de sensibilisation Visite en matinée, réservation obligatoire, places limitées. L'horaire exact vous sera communiqué lors de votre réservation.

photo Le Printemps  des ENS de Saône-et-Loire : la Lande de Nancelle

Le Printemps des ENS de Saône-et-Loire : la Lande de Nancelle

Plante - Fleur, Nature - Environnement

La Roche-Vineuse 71960

Le 09/04/2026

Pour la 3ème année consécutive, le Département de Saône-et-Loire vous propose de participer à la Semaine du Printemps des Espaces Naturels Sensibles pour marquer la sortie de l'hiver. Du mardi 7 au jeudi 16 avril 2026, plongez au cœur des paysages préservés de notre territoire et laissez-vous guider par les chants des oiseaux, symboles d’une biodiversité vigoureuse et fragile. Cette année, chaque Espace Naturel Sensible du département ouvre ses portes pour une visite guidée exceptionnelle, animée par un ornithologue de la LPO. Une occasion unique de redécouvrir votre territoire, d’apprendre à reconnaître les chants des oiseaux et de comprendre les enjeux de leur protection. Que vous soyez novice ou passionné, ces balades sont conçues pour tous les publics et promettent des moments d’émerveillement et de sensibilisation Visite en matinée, réservation obligatoire, places limitées. L'horaire exact vous sera communiqué lors de votre réservation.

photo Cinéma : Chers parents

Cinéma : Chers parents

Cinéma, Fête, Pour enfants, Spectacle comique

Mouchard 39330

Le 09/04/2026

Cinéma : Chers parents Jeudi 9 avril à 20h30 à la salle des fêtes de Mouchard De Emmanuel Patron Avec André Dussollier, Miou-Miou, Arnaud Ducret Comédie - France - 1h26 Quand Alice et Vincent Gauthier convoquent en urgence leurs trois enfants, la fratrie débarque affolée craignant le pire … mais, bonne nouvelle, leurs parents ont en fait touché le Jackpot ! Le problème : ils ne comptent pas leur donner un centime.

photo Stage de  tir à l'arc enfants

Stage de tir à l'arc enfants

Courses à pied, Manifestation sportive, Vie locale

Charquemont 25140

Du 07/04/2026 au 10/04/2026

Envie de découvrir le tir à l'arc, venez participer au stage organisé par Haut-Doubs Sport Nature. Durant 3 jours, découverte de l'activité, apprentissage des règles de sécurité, initiation aux gestes techniques, exercices et jeux réservés aux enfants. Réservé aux enfants de 8 à 12 ans.

photo Animation enfant : Initiation Hip Hop

Animation enfant : Initiation Hip Hop

Atelier, Vie locale, Pour enfants

Fourchambault 58600

Du 07/04/2026 au 10/04/2026

Vous êtes dans la place ?!? Vous avez envie de bouger ? Alors Venez pratiquer le HIP HOP avec Karine Garcia,d'Alternativ' Productions, du 10 au 13 février et du 7 au 10 avril au 1er étage de la Maison du Peuple. C'est à partir de 8 ans et c'est gratuit ! Que l'on sache danser ou pas ! « Peace, Love, Unity and Having Fun » ... Venez danser et créer en collectif. Cet atelier est fait pour vous !! Inscriptions indispensables auprès de l'équipe de la médiathèque au 03 86 60 87 89 et par courriel : mediatheque@mairie-fourchambault.fr

photo Après-midi récréatif

Après-midi récréatif

Science et technique

Saint-Honoré-les-Bains 58360

Du 02/04/2026 au 18/06/2026

Le Comité des fêtes de Saint-Honoré-les-Bains organise des après-midi récréatifs, à raison de deux jeudis par mois. Rendez-vous à 14h à la salle de convivialité du Pôle Culturel pour partager un moment convivial autour de jeux de cartes et de jeux de société. N'hésitez pas à amener les vôtres ! Participation de 2€ par personne, collation offerte.

photo Atelier

Atelier "Papier découpé" - bouquet de fleurs

Atelier

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Le 09/04/2026

Atelier Papier découpé, proposé par Manon Rob, graphiste professionnelle. jeudi 12 février et vendredi 9 avril 2026. Profitez d'un instant convivial pour venir composer une image en papier découpé ! Cet atelier pour adulte est ouvert à tous, aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer : le but est de se faire plaisir ! Tout le matériel est fourni : ciseaux, papiers, colle et en supplément une touche de bonne humeur ! L'atelier dure 2 heures, un apéritif vous sera proposé. Il y a 5 places par séance : pensez à réserver !

photo Exposition Marlène Bonnaffé - Le choix d'un horizon

Exposition Marlène Bonnaffé - Le choix d'un horizon

Buxy 71390

Du 04/04/2026 au 16/04/2026

Pour inaugurer la saison artistique 2026, nous vous invitons à (re)découvrir les paysages, les communes et les savoir-faire qui façonnent le territoire Sud Côte Chalonnais ! La Galerie Dany Massé, située au Bureau d’Information Touristique de Buxy, accueille l’exposition de Marlène Bonnaffé, artiste-dessinatrice originaire du Jura, qui scillonne la région depuis l’année dernière. Au gré de ses rencontres et découvertes, elle dessine et écrit les détails de la vie locale. Résidant à Rosey au printemps 2025, Marlène Bonnaffé a participé au Festival de la Pierre en exposant ses dessins de côteaux, éléments architecturaux, outils et objets anciens, invitant le public à apprécier la beauté esquissée de leur quotidien. Pensée comme un chapitre de son futur ouvrage, l’exposition Le Choix d’un horizon est conçue sur mesure par l’artiste. Aux dessins exposés au Festival de la Pierre s’ajoutent de nouvelles créations accompagnées de courts textes descriptifs et poétiques à la fois. Tandis que les locaux sauront reconnaitre les clochers, les puits et anciens lavoirs de leur village, les visiteurs auront le plaisir de découvrir le riche patrimoine chalonnais. Pour certains, un nouveau[...]

photo Exposition Marlène Bonnaffé - Le choix d'un horizon

Exposition Marlène Bonnaffé - Le choix d'un horizon

Exposition, Patrimoine - Culture

Buxy 71390

Du 04/04/2026 au 16/04/2026

Pour inaugurer la saison artistique 2026, nous vous invitons à (re)découvrir les paysages, les communes et les savoir-faire qui façonnent le territoire Sud Côte Chalonnais ! La Galerie Dany Massé, située au Bureau d’Information Touristique de Buxy, accueille l’exposition de Marlène Bonnaffé, artiste-dessinatrice originaire du Jura, qui scillonne la région depuis l’année dernière. Au gré de ses rencontres et découvertes, elle dessine et écrit les détails de la vie locale. Résidant à Rosey au printemps 2025, Marlène Bonnaffé a participé au Festival de la Pierre en exposant ses dessins de côteaux, éléments architecturaux, outils et objets anciens, invitant le public à apprécier la beauté esquissée de leur quotidien. Pensée comme un chapitre de son futur ouvrage, l’exposition Le Choix d’un horizon est conçue sur mesure par l’artiste. Aux dessins exposés au Festival de la Pierre s’ajoutent de nouvelles créations accompagnées de courts textes descriptifs et poétiques à la fois. Tandis que les locaux sauront reconnaitre les clochers, les puits et anciens lavoirs de leur village, les visiteurs auront le plaisir de découvrir le riche patrimoine chalonnais. Pour certains, un nouveau[...]

photo Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Sports et loisirs

La Tagnière 71190

Du 02/04/2026 au 25/06/2026

Séances de renforcement musculaire, avec Thomas Vitry coach sportif. Ouvert à tous, les cours sont adaptés à vos besoins/capacités et se déroulent dans le bien-être et la bonne humeur, rejoignez les guerriers/guerrières de La Tagnière. renseignements Françoise par téléphone. adhésion au foyer rural à l'année + tarif séance.

photo Festival Kamishibaï : Madame Caroline

Festival Kamishibaï : Madame Caroline

Spectacle

Charnay-lès-Mâcon 71850

Le 09/04/2026

La Ville en partenariat avec la Maison du Grand Site. Georges raconte La vraie histoire des 3 petits cochons. Le 3e s’appelle Caroline. Il présente le spectacle, mais elle s’invite. Par préjugé, il la met à la cuisine : c’est une fille… Erreur ! C’est mal connaître celle qui, avec les casseroles, préfère jouer de la salsa ; celle qui a sauvé ses frères du Loup ! Celui-ci s’en souvient encore : il en est devenu végétarien. Le comédien fantasque de la Compagnie de La Panthère Noire s’empare avec humour de ce conte intemporel avec pour seuls accessoires une marionnette, une batterie de cuisine et… un kamishibaï. À partir de 3 ans - Se présenter au moins 15 minutes avant le spectacle. Un goûter pourra être commandé sur place à l'association Aujourd'hui comme Autrefois.

photo Reconquête des milieux aquatiques : redonner vie aux rivières et à leur faune

Reconquête des milieux aquatiques : redonner vie aux rivières et à leur faune

Conférence - Débat, Nature - Environnement

Pesmes 70140

Le 09/04/2026

Soirée conférence/débat dans le cadre du cycle de conférences « La vallée de l’Ognon, une richesse à sauvegarder ». Redonner vie aux rivières et à leur faune : cette soirée propose une présentation du SVO consacrée aux enjeux de préservation et de restauration des cours d’eau. Elle se prolongera par des moments d’échanges autour des milieux aquatiques

photo Centre Culturel Simone Veil : Atelier Art Floral

Centre Culturel Simone Veil : Atelier Art Floral

Plante - Fleur, Atelier

Montbéliard 25200

Du 02/04/2026 au 11/06/2026

Découvrez l'art floral avec cet atelier proposé par le Centre Culturel Simone Veil à Montbéliard. Réalisez une composition florale durable, composée d'éléments locaux. Vous apprendrez des techniques d'art floral variées, tout en vous laissant guider par votre imagination. Accessible à tous Matériel et fleurs fournis Inscription : Info Jeunes Montbéliard Téléchargez le programme complet du Centre Culturel Simone Veil ci-dessous.

photo À table avec César !

À table avec César !

Patrimoine - Culture

Alise-Sainte-Reine 21150

Du 04/04/2026 au 17/04/2026

Animation À table avec César ! Dans le monde romain, les grands repas se déroulent dans le triclinium où une banquette en forme de U permet aux riches convives de s’allonger. Le dîner est un spectacle où le décor est aussi important que le contenu de l’assiette. Installez-vous dans la salle à manger reconstituée et profitez du moment présent ! Un médiateur culturel vous présente les lieux et détaille par le menu les mets et boissons consommés. Durée : 30 min - Inclus dans le billet d'entrée, dans la limite des places disponibles - Jauge : 123 personnes Inscription sur place le jour-même.

photo À table avec César !

À table avec César !

Spectacle, Repas - Dégustation

Alise-Sainte-Reine 21150

Du 04/04/2026 au 17/04/2026

Animation À table avec César ! Dans le monde romain, les grands repas se déroulent dans le triclinium où une banquette en forme de U permet aux riches convives de s’allonger. Le dîner est un spectacle où le décor est aussi important que le contenu de l’assiette. Installez-vous dans la salle à manger reconstituée et profitez du moment présent ! Un médiateur culturel vous présente les lieux et détaille par le menu les mets et boissons consommés. Durée : 30 min - Inclus dans le billet d'entrée, dans la limite des places disponibles - Jauge : 123 personnes Inscription sur place le jour-même.

photo Lionel Rimbert

Lionel Rimbert

Musique

Besançon 25000

Le 09/04/2026

Victor Lee Gabriel Après avoir côtoyé des artistes comme Pomme, Ben Mazué, Chaton, Eddy la Gooyatch, Ycare, c'est aujourd'hui sous son nom qu'il dévoile une pop francophone élégante et subtile, oscillante entre les influences vintages et sonorités modernes. Sa musique captive par sa finesse et sa sophistication. Guillaume Charret Après 5 albums avec Yules, l’artiste français revient avec une expérience intimiste où la performance scénique explore la finesse et la sensibilité d’une guitare électrique captivante. Un ravissement pour les sens, où la mélancolie est portée par une exécution parfaitement réalisée.

photo Voyage d'un regard

Voyage d'un regard

Repas - Dégustation, Patrimoine - Culture, Photographie - Vidéo

Château-Chinon (Ville) 58120

Du 03/04/2026 au 26/04/2026

“Voyage d’un regard” photos de Marika lombardi du 3 au 26 avril au restaurant le Saint Christophe, 12 place St Christophe à Château-Chinon. Vernissage vendredi 3 avril dès 18h autour d’un apéritif et dîner pasqual à 20h. Thé avec l’artiste le samedi 4 avril à 16h.

photo Sortie 123Nature : Sur la piste des animaux

Sortie 123Nature : Sur la piste des animaux

Pour enfants, Nature - Environnement, Animaux

Valentigney 25700

Le 09/04/2026

Sortie 123Nature : Sur la piste des animaux, sortie nature enfants. Partez à la découverte des traces et indices d'animaux grâce à un jeu de piste en forêt. Intervenant : PMA. Réservation obligatoire sur reservation.agglo-montbeliard.fr ou à l'Office de Tourisme de Montbéliard. Enfants dès 8 ans (accompagnés d'un parent). RENDEZ-VOUS : de 14 h à 16 h 30 au parking du cimetière, rue de la Baume à Valentigney

photo Atelier vannerie sauvage

Atelier vannerie sauvage

Vendenesse-lès-Charolles 71120

Le 09/04/2026

Ateliers de vannerie sauvage Voilà 3 ans déjà que nous ouvrons grand les portes de notre Maison d'hôtes à notre voisine Danielle pour des ateliers de vannerie sauvage... et qu'est-ce qu'on aime ça ! ?????????? Danielle arrive à pas feutrés au petit matin, sa brouette verte débordant de lianes, tiges et ronces avec l'aspiration de transmettre sa curiosité des cueillettes sauvages et de la vannerie aléatoire. Chaque participant arrive avec des cabas chargés de mousses et verdures glanées dans les jardins, sous les conseils de Danielle qui prend contacte avec vous en amont afin d'organiser votre cueillette. Tout le monde s'installe dans le jardin ou la véranda pour un café avant de choisir le projet à réaliser. Nous prenons un malin plaisir à sentir la maison vibrer de vos échanges de recettes, troc de lianes, partage d'idées avec Danielle aux commandes dans sa bienveillance et sa douceur. Les casseroles mijotent en cuisine, cultivant l'ambiance en envoyant de petites effluves épicées et sucrées pour vous inviter aux pauses café et déjeuner où l'on vous retrouve pour partager cette émulsion enivrante. Jamais nous n'aurions imaginé une telle créativité : nichoirs joufflus,[...]

photo Atelier vannerie sauvage

Atelier vannerie sauvage

Atelier, Repas - Dégustation

Vendenesse-lès-Charolles 71120

Le 09/04/2026

Ateliers de vannerie sauvage Voilà 3 ans déjà que nous ouvrons grand les portes de notre Maison d'hôtes à notre voisine Danielle pour des ateliers de vannerie sauvage... et qu'est-ce qu'on aime ça ! ?????????? Danielle arrive à pas feutrés au petit matin, sa brouette verte débordant de lianes, tiges et ronces avec l'aspiration de transmettre sa curiosité des cueillettes sauvages et de la vannerie aléatoire. Chaque participant arrive avec des cabas chargés de mousses et verdures glanées dans les jardins, sous les conseils de Danielle qui prend contacte avec vous en amont afin d'organiser votre cueillette. Tout le monde s'installe dans le jardin ou la véranda pour un café avant de choisir le projet à réaliser. Nous prenons un malin plaisir à sentir la maison vibrer de vos échanges de recettes, troc de lianes, partage d'idées avec Danielle aux commandes dans sa bienveillance et sa douceur. Les casseroles mijotent en cuisine, cultivant l'ambiance en envoyant de petites effluves épicées et sucrées pour vous inviter aux pauses café et déjeuner où l'on vous retrouve pour partager cette émulsion enivrante. Jamais nous n'aurions imaginé une telle créativité : nichoirs joufflus,[...]

photo Animations du Patrimoine : Atelier mosaïque

Animations du Patrimoine : Atelier mosaïque

Patrimoine - Culture, Festival généraliste, Atelier, Pour enfants

Audincourt 25400

Le 09/04/2026

Dans le cadre du festival « Mosaïque 2026, art, rencontre et culture », les enfants s’inspirent de l’œuvre de Jean Bazaine pour créer leur propre petite mosaïque. Pour les enfants de 7 à 12 ans. Nombre de participants limité. Réservation obligatoire ici : https://reservation.agglo-montbeliard.fr/ Animation proposée par Pays de Montbéliard Agglomération – Service Animation du Patrimoine du Pays de Montbéliard.

photo Le printemps des ENS à la lande de Nancelle : les chants des oiseaux.

Le printemps des ENS à la lande de Nancelle : les chants des oiseaux.

Patrimoine - Culture

La Roche-Vineuse 71960

Le 09/04/2026

Dans le cadre du printemps des ENS (une visite printannière dans chaque Espace naturel sensible du département), partez à la découverte de la nature et plus particulièrement du chant des oiseaux de ces espaces classés et riches en biodiversité. Aujourd'hui : la lande de Nancelle ! Présenté par Pierre Aghetti, en partenariat avec le Département de Saône-et-Loire. Accès par Chevagny-les-Chevrières (RD 194) ou par Hurigny (RD 82). Retour prévu pour 12h30. Sortie adaptée pour les malvoyants. Paraboles, casques et jumelles mises à disposition. Inscription par téléphone ou via le site ENS. Attention, places limitées.

photo Akim Omiri - Contexte - Tournée

Akim Omiri - Contexte - Tournée

Théâtre, Spectacle comique

DIJON 21000

Le 08/04/2026 à 20:00

Présenté par POSITIVE PRODUCTIONS (PLATESV-D-2025-000482).AKIM OMIRI ContexteAuteur : AKIM OMIRI et KAZAMetteur en scène : KAZADurée : 60mnApparemment il faut écrire quelques mots pour vous donner envie de venir :Faisons simple, ce nouveau spectacle a été rodé dans les meilleurs comedy club de Paris. Il n'est pas seulement engagé mais il est surtout très drôle ! Venez vérifier par vous même ;)Il a fait du rire une arme puissante pour informer et conscientiser son public. Dans son deuxième spectacle "Contexte", le comique scrute avec sarcasme les débats et les faits de notre société, des réseaux sociaux à la "Cancel Culture" en passant par le complotisme.Hilarant et salvateur.

photo Mon Souchon Préféré

Mon Souchon Préféré

Théâtre, Théâtre, Spectacle musical

BESANÇON 25000

Le 08/04/2026 à 20:00

De “Je suis Bidon” à “Foule sentimentale”, de “Allo Maman Bobo” à “Somerset Maugham”, venez (re)découvrir le répertoire d’Alain Souchon.   Julien Sigalas est auteur/compositeur/interprète mais également comédien. Etienne Champollion est lui un multi instrumentiste passant de piano à l’accordéon avec virtuosité. Depuis près de dix ans, les deux compères reprennent sur scène Brel, Brassens, Gainsbourg et Renaud. Reprendre Souchon, mettre en exergue la force de ses mélodies et l’originalité de ses textes, leur est apparu comme une évidence.   Ensemble ils construisent un spectacle fidèle à l’artiste, à la fois poétique, fantaisiste et plein d’humour. Des chansons emballées d’une mélancolie heureuse, des textes aux apparences innocents mais pourtant souvent profonds et bouleversants… Vous retrouverez Souchon sans mimétisme et sans artifice. L’interprétation est personnelle mais l’émotion reste universelle.   Alain Souchon élégant et espiègle est une référence incontournable de la chanson française. Cet hommage ne pourra pas vous laisser de marbre.   Artistes : Etienne Champollion, Julien Sigalas

photo Bombino

Bombino

Concert, Festival généraliste, Musique du monde

BAVANS 25550

Le 08/04/2026 à 19:30

Méditatif et profond, Bombino, Guitar Hero du Niger, évoque dans son blues électrisé et hypnotique l’étendue du Sahara. Dans les années 1990 et 2000, pris dans les soubresauts de la rébellion touareg, il est contraint de quitter plusieurs fois son pays. En 2010 il rentre enfin à Agades et peut célébrer la fin du conflit. Dès 2011, il est sacré parmi les meilleures découvertes de l’année, par le National Public Radio et il est nommé aux Grammy Awards en 2019. Son dernier opus, Sahel, est un appel à l’unité dans cette région déchirée, alternant ballades acoustiques et morceaux déchaînés. Quels que soient les défis que la vie lui lance, Bombino poursuit sa mission : utiliser la musique pour répandre l’amour, la compréhension et la beauté de la culture touareg dans le monde entier.Dès 2011, il est sacré parmi les meilleures découvertes de l’année, par NPR. Il est nommé aux Grammys en 2019. Bombino a collaboré en studio avec Dan Auerbach des Black Keys pour son album Nomad. Aujourd’hui BOMBINO prépare son grand retour sur disque en 2026.

photo Le printemps des ENS à la lande de Nancelle : les chants des oiseaux.

Le printemps des ENS à la lande de Nancelle : les chants des oiseaux.

Animaux, Nature - Environnement, Chorale - Chant

La Roche-Vineuse 71960

Le 09/04/2026

Dans le cadre du printemps des ENS (une visite printannière dans chaque Espace naturel sensible du département), partez à la découverte de la nature et plus particulièrement du chant des oiseaux de ces espaces classés et riches en biodiversité. Aujourd'hui : la lande de Nancelle ! Présenté par Pierre Aghetti, en partenariat avec le Département de Saône-et-Loire. Accès par Chevagny-les-Chevrières (RD 194) ou par Hurigny (RD 82). Retour prévu pour 12h30. Sortie adaptée pour les malvoyants. Paraboles, casques et jumelles mises à disposition. Inscription par téléphone ou via le site ENS. Attention, places limitées.

photo Sophrologie : Lâcher prise et alléger la surcharge mentale

Sophrologie : Lâcher prise et alléger la surcharge mentale

Vie locale

Mâcon 71000

Le 09/04/2026

Dans cet atelier, nous allons comprendre ce qu’est la surcharge mentale et comment elle impacte notre quotidien. À travers des pratiques de sophrologie et des approches énergétiques douces, vous apprendrez à apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un état de calme intérieur. Vous repartirez avec des outils simples et réutilisables pour gagner en clarté, en sérénité et en mieux-être au quotidien. Atelier accessible à tous. Animé par Valérie Benoit, sophrologue.